催眠治疗
Southwest Institute Of Healing Arts
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校园位置
Tempe, 美國
语言
英语
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最早开始日期
Sep 2023
奖学金
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介绍
催眠疗法是支持人们进行必要的生活改变的有力方法。催眠会引起内在集中和注意力高度集中的放松状态,从催眠状态的安全性和舒适性中培育出意识和清晰状态的决定。催眠术也有据可查,可帮助缓解疼痛和焦虑,以及戒烟和减轻体重。
自我催眠是一种自我赋能技能,用于减轻慢性疼痛,改善睡眠和/或缓解焦虑或抑郁的某些症状。